Hoppa till sidans innehåll

Höstpremiär rullskidor grupp 3 tisdag 24/8

23 AUG 2021 17:59
  • Skapad: 23 AUG 2021 17:59

Dags för höstpremiär för IK Sterns grupp 3 på rullskidor.
Grupp 3 riktar sig till dom som siktar på att åka Vasaloppet i led 4-elit, och vi kör mestadels intervallbetonad träning i varierad miljö.
Vi träffas på tisdag 24/8, kl 18:00, i Slottsskogen vid Villa Belparc. Det blir blandade intervaller i Slottskogen. Vi kommer köra både lite längre intervaller men även inslagg av kortare 30/30 och 20/40 intervaller med maxintensitet.
Kommer fokusera på högfart då vi är inne i tävlingssäsong just nu.
 
Udéns kommer dit och sätter upp en tillfällig butik, där du kan köpa rullskidor o.dyl. De öppnar vid 17:45. för mer info se länken om rullskidintroduktion.
 
Pga Covid 19 
  • Vi har endast gemensam träning utomhus
  • Alla förväntas byta om hemma
  • Håll avstånd, minst två meter vid våra träningar
  • Vi tränar endast om vi känner oss friska
Gärna rullmotstånd 2 för att få högfartstekniken, samt hjälm och kläder som syns. Välkomna gammal som ny!
Väl mött!
Tränarna
Skribent: David Ranfalk
E-post: Adressen Gömd
  •  Guldsponsorer 

  

 Logotyp Skidome i svart 

Silversponsorer 

Logotyp Madshus i rött och text i svart

Udens logga

Bronssponsorer & Hjärtesponsorer

Alliansloppet

Beso 

Logo Fastighetsakademin i orange med vit bakgrund

La DiagonellaLångbergetProveTeam häsla & friskvårdTorsby skidtunnel & sportcenterValbergsängen

Postadress:
IK Stern - Skidor
IK Stern, Skatås Motionscentrum
41655 Göteborg

Besöksadress:
IK Stern, Skatås Motionscentrum, Stuga 9 (Skidåkaren 7)
41655 Göteborg

Kontakt:
Tel: 031252605
Fax: 031252605
E-post: This is a mailto link

Se all info