SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Idrottsklubben Stern
Skidor

Skidor-Vuxen » Träning
 
Tid:tis 11 februari, 18:30 - 20:00
Plats:Klubbstugan, Skatås
Aktivitetsinfo:Hej!
Nu är det hög tid att finslipa formen inför Skinnarlopp och Vasaloppsveckan!
Grupp 1 kommer att köra skidgång och hufs i lite olika backar och avsluta med ”50 till 0”.
Grupp 2 går på lite hårdare med löpintervaller 70x20 så att vi får upp ett gott flås. Därefter diverse styrkeövningar.
Ett fåtal stavar finns att låna. Gemensam kostnadsfri fika i Sternstugan efter träningen.
Välkommen!
Ida & Ola

<< Tillbaka

 
 
Sponsorer